柏金遜症有咩症狀?
特徵:「震、硬、慢」
- 肢體震顫、肌肉僵硬、動作緩慢、平衡障礙、步態不穩
中醫點睇柏金遜症?
柏金遜症在中醫可歸納為「顫證」、「痙病」等範疇,症狀主要以震顫、僵硬、行動遲緩為特徵,因年老肝腎虧虛而導致。
中醫透過中藥和針灸治療,達到滋補肝腎、疏通經脈、調補氣血、醒腦開竅,臨床上可延緩病情惡化、改善患者肢體震顫程度、腦部平衡協調功能等。
以下提供3個調理方法,讓家屬可以幫柏金遜病患者作日常保健之用。
方法一 (按摩篇)
梳頭保健法
功效:剌激腦部穴位,改善肢體震顫程度,同時幫助患者活動上肢,放鬆僵硬肌肉。
1. 百會穴
位置:頭頂正中央,一個稍微凹陷處。
功效:平肝熄風、醒腦開竅、安神定驚、升陽明目。
2.四神聰穴
位置:頭頂正中央,百會穴前後左右各一寸處(大約拇指寬),共計四穴。
功效:鎮靜安神、清心明目、醒腦開竅。
按摩方法:以手指或梳從前額經過四神聰穴,往頭頂正中央的百會穴的方向梳,然後在從頭頂中央向左右兩邊梳,同樣經過四神聰穴。
建議次數:大約20到30下,以輕柔的方式梳頭,適當加大力度,梳至頭皮有溫熱感,每天梳頭一至兩次為宜。
方法二 (足浴篇)
養血舒筋足浴方
材料:威靈仙10克,懷牛膝20克,伸筋草30克,雞血藤30克。
做法:材料洗淨備用,加入2000-3000毫升水,再將所有材料以大火煲10分鐘後,轉細火煲20分鐘,熄火放涼,待水溫降至攝氏38度左右不燙手、溫度適合,便可浸腳。
功效:引血下行、舒筋活絡、緩解下肢僵直。
水深位置:水位宜在小腿一半至膝下。
浸腳時間:建議每次15至20分鐘,微微發汗即止。
建議次數:每周 1- 2 次。
**以下人士不宜浸腳:
孕婦、高血壓、氣喘、心臟病、糖尿病、中風後遺症及出血性疾病患者,以及患有皮膚病或腳部有破損人士均不宜浸腳。
方法三 (食療篇)
天麻魚頭湯
材料:天麻10克、白芷10克、川芎6克、紅棗15克、鮮魚頭1個、生薑3片。
做法:材料洗淨,生薑切片備用,魚頭開邊去鰓,洗淨瀝乾,藥材洗淨浸水20分鐘。鍋中加油燒熱,魚頭沾少許生粉後略煎至微黃,加薑片,加入1500毫升滾水及已浸好的藥材,以大火煲10分鐘後,轉細火煲30分鐘,加鹽即可。
功效: 活血通絡、熄風止顫、益腦補血。
以上資料僅供參考; 如症狀持續,請諮詢註冊中醫師或有關專業人士意見

