【什麼是治未病】
中醫學自古重視“病向淺中醫”的預防醫學思想。早在二千多年前的《黃帝內經》就提出了“上工治未病，不治已病”的理念。中醫“治未病”的內涵，包含“未病先防”、“已病防變”和“瘥後防復”三個層面。

【未病先防】

“未病先防”是指在人體尚未發生疾病或內在疾病尚未明顯表露之前，就通過各種養生方法，如食療、藥膳、運動、情志養生等，以調整人體臟腑陰陽平衡，固護正氣，增強體質，延緩早衰，防止疾病發生。

【已病防變】

“已病防變”是指一旦患病，須及早採取有效的治療措施，務求早期診斷，早期治療，以阻止疾病發展變化，加深加重。

【瘥後防復】

“瘥後防復”是指疾病初愈時，應適當施以調養，以防止疾病再度發生。中醫認為“久病體虛”，因此十分重視久病初愈的善後和調護，以維繫人體臟腑陰陽氣血平衡。故有“陰平陽秘，精神乃治”之說。

【中醫體質辨識】

中醫的體質辨識並不只是「寒底」和「熱底」兩種分類。中醫師透過望、聞、問、切去分析判斷不同個體的體質情況，進而為不同體質人士制定合適的身體調理計劃，達至防病保健的養生目標。

中醫體質辨識常可分為以下十種基本體質，有的人可以同時兼具兩種以上的基本體質特徵：

1. 平和體質
2. 氣虛體質
3. 陽虛體質
4. 陰虛體質
5. 血虛體質
6. 痰濕體質
7. 濕熱體質
8. 血瘀體質
9. 氣鬱體質
10. 特稟體質

如需進一步了解上述十種體質內容及自己體質屬性，並制定適合自己的身體調理計劃，請聯絡本中醫中心（詳情請見背面），以安排本中心中醫師為你作詳細的評估和分析。

以上資料僅供參考；如症狀持續，請諮詢註冊中醫師或有關專業人士意見。